Comment rester toujours positif ?


Malheureusement, tout n'est jamais très rose dans nos vies mais malgré tout comment rester positif dans toutes les situations ? 



  • Être en paix avec soi-même 
Avant tout, aimez-vous! Il faut être en paix dans son corps, dans son esprit. Ayez confiance en vous, c'est une des étapes les plus importantes pour rester toujours positif. Croyez en vous! Si à l'intérieur de vous-même vous vous sentez bien, vous verrez que cela sera plus simple pour vous! 

  • Rester optimiste dans une mauvaise situation 
Un mauvais événement dans votre vie ne veut pas dire que cela continuera éternellement, restez positif dites-vous qu'un événement meilleur se prépare rapidement pour vous. Comme on dit, après la pluie vient le beau temps. 

  • Faites quelque chose qui vous passionne
Trouvez-vous une passion, quelque chose que vous aimez faire et qui vous rend heureux. Cela peut être une activité physique, faire de la couture, lire un livre, dessiner, peindre, écouter de la musique, voyager, être dans une association!

  • Profiter de votre famille, de vos amis 
Passez du temps avec les personnes qui vous donnent le sourire et avec qui vous vous sentez bien. Cela vous rendra beaucoup plus positif. 

  • Se rendre utile 
Rendre même un petit service peut rendre quelqu'un heureux, n'hésitez pas à aider quelqu'un, vous verrez que ça vous remontera le moral et que la personne en face de vous sera très contente aussi.

  •  Se fixer des objectifs 
Fixez-vous des objectifs, cela n'implique pas forcément de très grands objectifs mais de petits objectifs qui vous motiveront. 

  • Avoir une bonne hygiène de vie
Un corps sain dans un esprit sain! Avoir une bonne hygiene de vie est essentiel pour rester positif, manger sainement, faites du sport. Votre corps vous remerciera mais votre esprit aussi! 

  • Et profiter!
Voyagez, profitez de la vie, profitez de l'instant présent, lâchez prise, amusez-vous, danser, prenez des photos, rigolez autant que vous voulez. Appréciez les petites choses de la vie. 

Plus vous penserez positif, plus vous attirerez les ondes positives vers vous. Et vous quels sont vos conseils pour rester positif ? 


Neslihan xx

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